Toto je cesta k plochmu bruku redakcia Ke budete jes namiesto pravch, nefalovanch potravn priemyselne spracovan jedl, budete pribera. Aerobic… Lire la suite

Brun tance vyformuj bruko, pomu schudn i otehotnie Mirka Brun tance mu pomc otehotnie enm s funknou sterilitou, pretoe prekrvuj svaly… Lire la suite

Pozor, metda WIM HOF je u aj na Slovensku! Mirka Wim dokzal vaka svojej metde absolvova maratn za polrnym kruhom… Lire la suite

Cvii sa d aj pri dvoch deoch. Adel porad, ako na to Mirka  Keby som chcela by vtipn, povedala by… Lire la suite

Vy sa ptate, my odpovedme: HIIT trning na stepperi Michal Lendel D sa HIIT trning behu po schodoch aplikova na… Lire la suite

Lie sa mrazom ako Wim Hof Adela Jasenovcov Metdu Wim Hof netreba vemi predstavova. Kto vak ete o nej nepoul,… Lire la suite