Používame ju bežne v kuchyni a zväčša ani netušíme o jej veľkej sile.
Medzi koreniny, ktoré majú silné účinky na naše zdravie určite patrí bazalka. Jej moc poznali už v stredoveku. Táto bylina má naozaj pôsobivý zoznam prospešných látok.
Bazalka obsahuje vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre zrážanie krvi. Vitamín A chráni zase cievne bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Pomáha zabrániť hromadeniu zlého cholesterolu, čo predchádza kôrnateniu tepien, srdcovému infarktu a mŕtvici.
V tejto rastlinke nájdete aj ďalšie vitamíny a minerály, ako sú železo, vápnik, mangán, horčík, vitamín C a draslík. Má tiež antibakteriálne vlastnosti a obsahuje flavonoidy, ktoré chránia naše DNA.
Štúdie ukázali, že bazalka, vďaka antimikrobiálnym vlastnostiam patrí medzi silné prírodné antibiotiká.
Ak spojíte bazalku a cesnak – dostanete najsilnejšie prírodné antibiotikum, aké bolo kedy vytvorené.
Navyše bazalka vyčistí vaše tepny od LDL cholesterolu.
Bazalka je tiež užitočná pri liečení a prevencii mnohých zdravotných problémov, ako sú bolesti hlavy, hnačka, zápcha, kašeľ, parazity, bradavice, atď.
Zdieľajte tento článok s priateľmi!
