9 tipov od skúsených odborníkov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa chuti na sladké raz a navždy Patríte tiež medzi ľudí,… Lire la suite

Čo nám škodí viac – cukor alebo soľ? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno Dnes sa… Lire la suite

Toto sa stane s vašim telom, ak budete 20 minút denne cvičiť tento cvik. Funguje na 100% a má mnohé… Lire la suite

Ste po raňajkách skoro hladní? Toto je 8 tipov raňajkových smoothie, ktoré zasýtia a pomáhajú pri chudnutí Smoothie je mixovaný… Lire la suite

Máte postavu v tvare písmena H alebo X? Odborníčka na výživu radí, čo jesť pre zdravé chudnutie podľa typu postavy… Lire la suite

Nedarí sa vám schudnúť už dlhší čas a trápite sa diétami a cvičením? Zrejme nedodržiavate týchto 5 pravidiel Je veľa… Lire la suite