Bleskový detox díky výbornému salátu s červenou řepou, po kterém se hubne za pár dní

Zelí, mrkev, jablko a červenou řepu nastrouháme na struhadle, které vytváří nudle. Přidáme citrónovou šťávu, křen, sůl a pepř a pořádně promícháme.

Salát odložíme do chladničky, aby zelí a červená řepa pustily šťávu.

Podáváme pořádně vychlazený.

Pokud máte chuť na sladkokyselý nálev, přidejte i lžíci medu, případně nějaké jiné sladidlo. Někdy přidávám i zázvor, který je zdraví velmi prospěšný a někdy i kajenský pepř, který pořádně zahřeje.