Žerucha: Zabudnutý liek na krv aj obličky sme vypestovali za pár dní

Na túto rastlinku sa takmer zabudlo, ale je to škoda.

Vyskúšajte si ju vypestovať. Je to asi najjednoduchšie na svete, rovnako ako si urobiť čaj. Dať do hrnčeka vrecko a potom jednoducho zaliať. Tak presne funguje aj táto miniatúrna rastlinka. Dnes ju už pestuje málokto. Takmer sa na ňu zabudlo. Kedysi sa pestovala ako okrasná trávička, pripomínajúca štvorlístok, ale iba s dvoma lístkami.

žeruchažerucha
Zdroj foto: Pavel Machu

Žerucha lieči

Zlepšuje krvný obeh a celkovú krvnú sústavu. Zlepšuje krvný tlak, ktorý dnes máme buď veľmi vysoký, alebo veľmi nízky. Má veľa vitamínov, hlavne céčko, B1, B3, B6 a betakarotén. Je dobrá kamarátka s obličkami. Keď máte s nimi problémy, dokáže vám ich prečistiť. Ide totiž o veľmi silné korenie s aromatickou vôňou podobnou dymu. Žerucha navyše  podporuje i trávenie.

Ako ju vypestovať?

Stačí vám iba malé viečko zo zmrzliny, kde vložíte semienka a nasypete asi centimeter piesku. Potom treba pravidelne zalievať! Pri správnej starostlivosti ešte v ten deň začína proces klíčenia. Na druhý už máte mini klíčky. Do 5 dní máte čisté a voňavé korenie. Po usušení a posypaní kuracieho mäsa vám bude chutiť. Dá sa jesť aj neupravená.